Yoga & Brunch à l'Assise à Lausanne le 28 novembre

Yoga Brunch à l’Assise le 28 novembre à 10h00

Prendre un moment pour se relaxer et recharger ses batteries avant les fêtes de fin
d’année.

C’est dans le charmant café de l’Assise à Lausanne avec sa jolie salle que nous vous invitons à ce nouvel événement.

La période de fin d’année peut parfois être émotionnellement stressante et épuisante malgré tous les beaux moments partagés avec nos proches.

Nous pourrions tous profiter d’une matinée pour nous accorder du temps et nous ressourcer. Venez nous rejoindre pour nourrir votre corps et votre esprit et prendre un moment rien que pour vous. Vous le méritez non ?

C’est le moment de réfléchir à cette année presque écoulée et faire un bilan sur tout ce qu’elle nous a apporté. Cela pourra nous aider à continuer et renforcer les choses qui nous font du bien et adapter ou changer les autres.

Cela nous aide également à reconnaître ce pour quoi nous sommes reconnaissants dans nos vies et comment honorer cela à l'avenir. N’oublions pas, pour pouvoir donner aux autres, nous devons d’abord donner à nous-même.

Pour vous inscrire, merci de remplir le formulaire en bas de la page. Paiement via twint à Nakissa au 078 602 30 00 en mentionnant votre nom. Le paiement confirme votre inscription.

Apportez votre propre tapis de yoga et coussin si souhaité. Si vous n’avez pas de tapis, faites-le nous savoir et nous vous en garderons un.

Cet événement s'adresse à toute personne souhaitant prendre soin d'elle et ne demande aucun pré-requis.

La matinée commencera par une pratique de yoga douce et fluide donnée par Christel dans la thématique de l’événement.

Nous continuerons ensuite par un moment chaleureux de partage  autour d'un brunch végétarien préparé par Nakissa.

Date, lieu et info pratiques :
L’événement aura lieu le dimanche 28 novembre 2021 à 10h
10h00 : Yoga avec Christel
11h30 : Brunch végétarien préparé par Nakissa
L’Assise à l’avenue de Cour 103, 1007 Lausanne.
Prix 65

PASS SANITAIRE NECESSAIRE POUR L'EVENEMENT

Le cours commence à 10h, merci de venir 10 minutes avant pour vous laisser le temps d'arriver et gentiment vous poser sur votre tapis. Faites nous signe si vous avez besoin d'un tapis.

CONDITIONS D'ANNULATION
Jusqu’au 1er novembre 2021 : remboursement du prix de l'événement, après retenue d’un forfait de CHF10.
A partir du 2 Novembre 2021 : le montant de l’inscription sera conservé, sauf si la place est revendue à une autre personne.
En cas d’annulation merci de nous prévenir au plus vite par email contact@nakissanutrition.ch

Dans l'éventualité d’un changement des restrictions sanitaires en place, l'événement sera reporté. Une nouvelle date sera alors communiquée et le choix sera laissé aux participants de maintenir leur inscription ou de l’annuler (dans ce cas un remboursement total sera effectué).

Christel Petit
Prof de yoga RYT-500
Après plusieurs années de cours, Christel a découvert une véritable passion pour le yoga et la spiritualité ; créer une relation saine avec le corps, explorer le mouvement et développer la force physique et émotionnelle. Christel enseigne à Lully-sur-Morges et aux alentours.

Nakissa Monvert-Vali 
Nutritionniste et cuisinière healthy
Passionnée de cuisine depuis son plus jeune âge, Nakissa s’est récemment formée en tant que Nutritionniste. Elle souhaite aujourd’hui faire découvrir des mets sains et délicieux permettant de se faire plaisir tout en prenant soin de sa santé.