Bienvenue chez Nakissa-Nutrition

Le bonheur commence dans ton assiette

Qui suis-je?

Nakissa, nutritionniste formée à l'école TCMA de Genève et créatrice de recettes, passionnée par la cuisine et le bien-être naturel,  j’ai  envie de vous accompagner vers un nouveau mode de vie qui vous fera du bien au moral et au corps.

Persuadée que l'alimentation et la sphère intestinale jouent un rôle capital pour notre santé, je vous propose une approche holistique pour soigner des pathologies chroniques ou simplement retrouver force et vitalité.

Cet accompagnement thérapeutique me tient particulièrement à cœur car j'ai eu de nombreux problèmes de santé que j'ai résolu notamment grâce à mon alimentation et à des compléments alimentaires.

Découvrez mon parcours

Bienvenue!

"Que ton aliment soit ta première médecine" Hipporcrate

Ce que nous donnons à notre corps a une importance capitale pour notre santé. Mais chaque personne a des besoins différents. C'est pour cette raison que l'alimentation doit être adaptée à chacun.

Mon approche prend en compte votre situation actuelle, vos antécédents médicaux, votre alimentation, vos statuts actuels en vitamines et minéraux et le microbiote.

J'accorde une grande importance à la sphère digestive qui prend une place fondamentale dans notre santé. Saviez-vous que 70% de notre immunité réside dans nos intestins?

Le microbiote, de quoi s'agit-il?

Il s’agit de l’ensemble des micro-organismes (bactéries, virus, parasites, champignons…) qui évoluent dans un environnement spécifique. Notre organisme en comporte plusieurs dont le microbiote intestinal qui est le plus important. Il pèse près de 2 kg ! Ce microbiote va jouer un rôle dans votre digestion, votre métabolisme, votre santé immunitaire et il va même synthétiser des vitamines!

Et nous savons aujourd'hui que le moindre déséquilibre peut avoir des conséquences plus ou moins importantes.

Dans mon accompagnement, je vous propose donc une analyse de votre microbiote afin de le connaître et une alimentation thérapeutique dans le but de retrouver une perméabilité intestinale et un microbiote sain et équilibré.

Lors de notre première rencontre, nous définissons ensemble un plan d'action pour atteindre vos objectifs. Il est très important pour moi de prendre le temps de vous écouter, de découvrir votre histoire et comprendre vos besoins. L'objectif est de trouver la racine de vos maux afin de vous soigner durablement.
Puis de vous donner les outils pour devenir autonome dans vos habitudes alimentaires.
Je travaille également avec des bilans biologiques afin d'avoir des données précises.

A qui s'adressent mes services?

A tout le monde! Que vous soyez en bonne santé ou souffriez de maux chroniques, ne tardez plus à prendre votre santé en main!

Je reçois des patients souffrant principalement de:

  • Troubles digestifs

  • Maladies auto-immunes

  • Maladies inflammatoires

  • Fatigue chronique

  • Troubles hormonaux

  • Problèmes de peau

  • Intolérances alimentaires et allergies

  • Des enfants souffrant de troubles du comportement, hyperactivité, troubles du spectre autistiques

Il n’a jamais été aussi bon de manger sainement !

L’alimentation peut être votre meilleur allié pour retrouver un corps en pleine santé, une énergie débordante et un esprit fort.

Nakissa Monvert-Vali - Nutritionniste

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