Conférences Sport Hormones et Nutrition
Nous avons le plaisir de vous inviter à une série de 3 conférences pour aborder les thématiques essentielles que sont l'adaptation d'une pratique sportive couplée à une alimentation et micronutrition optimales en lien avec ses hormones, son cycle menstruel et son métabolisme.
Nos conférences se déroule en 3 parties distinctes(possibilité de s'inscrire à une seule conférence ou plusieurs) ou différents sujets seront abordés avec un moment dédié à vos questions ou nous pourrons échanger sur les sujets qui nous animent en comité restreint.
A l’issue de ces conférences, nous espérons que vous repartiez avec des outils concrets, variés et facile à mettre en place pour vous soutenir dans vos objectifs et besoins.
Dates des conférences
Jeudi 14.03.2024 de 18h30 à 19h30 puis Q.A & apéro jusqu’à 20h00 : Et si on parlait de notre cycle menstruel! les clés d’une pratique sportive adaptée couplée à une nutrition optimisée.
Jeudi 23.05.2025 de 18h30 à 19h30 puis Q.A & apéro jusqu’à 20h00: Heureuse et ménopausée : activité physique et nutrition pour enfin bien vivre sa ménopause.
Date à définir de 18h30 à 19h30 puis Q.A & apéro jusqu’à 20h00: Pourquoi je ne perds pas de poids : grand décryptage sur les réelles raisons qui t'empêche d’atteindre ton poids santé
Informations Pratiques:
Lieu: Centre Périnatal à Lausanne - Rue St-Martin 2 à 1003 Lausanne
Prix: Sur donation
Nombre de place limité
Pour vous inscrire, merci de remplir le formulaire ci-dessous et d'effectuer le paiement twint au 078/6023000 en mentionnant votre nom et la date de la conférence.
Nakissa Monvert-Vali
Nutritionniste certifiée et cuisinière healthy
Nutritionniste certifiée ASCA et RME, Nakissa accompagne les personnes en nutrition et micronutrition vers un nouveau mode de vie pour prendre soin de son corps et son l'esprit et retrouver une pleine santé. Elle est spécialisée dans les troubles digestifs et l'équilibre hormonal. Passionnée de cuisine depuis son plus jeune âge, elle propose également des mets délicieux permettant de se faire plaisir tout en prenant soin de sa santé.
CONDITIONS D'ANNULATION
Jusqu’au 3 semaines avant l'événement : remboursement du prix de l'événement, après retenue d’un forfait de CHF10.
Dans les 3 semaines précédent l'événement: le montant de l’inscription sera conservé, sauf si la place est revendue à une autre personne.
En cas d’annulation merci de nous prévenir au plus vite par email hello@nakissanutrition.ch
