Yoga Brunch le 5 novembre 2023
Nous sommes heureuses de vous proposer un nouveau yoga brunch à Lausanne pour vous permettre de faire une pause et faire le
point sur cette année 2023 et la terminer en pleine conscience.
A l'issue de la pratique de yoga, Christel partagera avec vous une liste de reflexions pour des moments de journaling afin d'aborder cette nouvelle saison avec ancrage et sérénité.
De son côté, Nakissa vous offrira un brunch automnal végétarien, healthy et
délicieux pour nourrir le corps et l'esprit car oui il est possible de se faire plaisir gustativement tout
en prenant soin de son corps.
Date, lieu et info pratiques :
Le dimanche 5 novembre 2023 à l’avenue de Cour 103, 1007 Lausanne.
Cet événement s'adresse à toute personne souhaitant prendre soin d'elle et ne demande aucun pré-requis.
Au programme:
10h: Une longue pratique de Yoga Flow proposée par Christel
11h30: Un Brunch healthy, local et de saison proposé par Nakissa avec ses tips et conseils pour nourrir son corps et esprit
13h: Fin de l'événement
Prix: 70.-
Apportez votre tapis de yoga. Le cours commence à 10h, merci de venir 10 minutes avant pour vous laisser le temps d'arriver et gentiment vous poser sur votre tapis. Faites nous signe si vous avez besoin d'un tapis.
Pour vous inscrire, merci de remplir le formulaire ci-dessous. Paiement via twint à Nakissa au 078 602 30 00 en mentionnant votre nom. Le paiement confirme votre inscription.
Christel Petit
Prof de yoga RYT-500
Après plusieurs années de cours, Christel a découvert une véritable passion pour le yoga et la spiritualité ; créer une relation saine avec le corps, explorer le mouvement et développer la force physique et émotionnelle. Christel enseigne à Lully-sur-Morges et aux alentours.
Nakissa Monvert-Vali
Nutritionniste et cuisinière healthy
Passionnée de cuisine depuis son plus jeune âge, Nakissa s’est récemment formée en tant que Nutritionniste. Elle souhaite aujourd’hui faire découvrir des mets sains et délicieux permettant de se faire plaisir tout en prenant soin de sa santé.
CONDITIONS D'ANNULATION
Jusqu’au 12.10.2023 : remboursement du prix de l'événement, après retenue d’un forfait de CHF10.
A partir du 16.10.2023: le montant de l’inscription sera conservé, sauf si la place est revendue à une autre personne.
En cas d’annulation merci de nous prévenir au plus vite par email hello@nakissanutrition.ch
Dans l'éventualité d’un changement des restrictions sanitaires en place, l'événement sera reporté. Une nouvelle date sera alors communiquée et le choix sera laissé aux participants de maintenir leur inscription ou de l’annuler (dans ce cas un remboursement total sera effectué).
